RemAti futás

2011.05.22 Vasárnap, 15:22:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:33:40

Távolság

6.7 km Szint: 165 m

Tempó

05:01 p/km (11.94 km/h)

Edzésleírás

Ma készenlét van rendszer átállás miatt. Délelőtt családi program volt. Délután gyorsan elmentem kipróbáltam az új cipőt. Mizuno Fortis Wave ,hát mást mint az Asics. Remélem beválik. Ezt a pokoli meleget meg még szokni kell. Hazaérkezés után kb. 20 percel 6 fokot zuhant a hőmérséklet!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:33:40 6.7 05:01 11.94 165 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

8 hozzászólás

csomborlali képe

csomborlali 4783 napja

Sok új PB-t az új cipőben :)

AAni képe

AAni 4783 napja

Használd egészséggel az új cipődet! :)

forgi képe

forgi 4783 napja

Egészségedre! Az új cipőbe pedig én is sok-sok kilit kívánok!

faxau képe

faxau 4783 napja

Egészségedre! Töltsd meg a cipőt sok klafa kilométerrrel

RemAti képe

RemAti 4783 napja

lassukapitany,

Ha szombaton megyek hosszút másnap nem szoktam pihenni csak kevesebbet futok. -:)

Levicopter képe

Levicopter 4783 napja

Egészségedre, az új cipőhöz meg sok jó ,kényelmes futást kívánok !!!!

lassukapitany képe

lassukapitany 4783 napja

Szép futás! Igencsak meglepődtem, hogy a tegnapi hosszú után nem is tartasz pihenőt! Új cipő...így már értem! :)

Viseld egészséggel! ;)

galagyuri képe

galagyuri 4783 napja

Egészségedre! Sok jó km-t az új cipőben! Jó fajta, aszonygyák! EZt a meleget meg szokni kell!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!