Edzésleírás
Ma készenlét van rendszer átállás miatt. Délelőtt családi program volt. Délután gyorsan elmentem kipróbáltam az új cipőt. Mizuno Fortis Wave ,hát mást mint az Asics. Remélem beválik. Ezt a pokoli meleget meg még szokni kell. Hazaérkezés után kb. 20 percel 6 fokot zuhant a hőmérséklet!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:33:40 | 6.7 | 05:01 | 11.94 | 165 | 0 | 0 | 0 |
Használd egészséggel az új cipődet! :)
Egészségedre! Az új cipőbe pedig én is sok-sok kilit kívánok!
Egészségedre! Töltsd meg a cipőt sok klafa kilométerrrel
lassukapitany,
Ha szombaton megyek hosszút másnap nem szoktam pihenni csak kevesebbet futok. -:)
Egészségedre, az új cipőhöz meg sok jó ,kényelmes futást kívánok !!!!
Szép futás! Igencsak meglepődtem, hogy a tegnapi hosszú után nem is tartasz pihenőt! Új cipő...így már értem! :)
Viseld egészséggel! ;)
Egészségedre! Sok jó km-t az új cipőben! Jó fajta, aszonygyák! EZt a meleget meg szokni kell!
csomborlali 4783 napja
Sok új PB-t az új cipőben :)