csiki79 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:18:33Távolság
17.6 kmTempó
04:28 p/km (13.44 km/h)Pulzus
Átlag
150
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
Párás fülledt idő volt. Ömlött rólam a víz. Szokásos achilles problémák. A hétvégi összeomlás után ma már valami volt, de még nem az igazi. Azért viccnek jó lesz.
A laza részek katasztrófálisan lassúak na meg a gyorsak is. Továbbra sem tudom mi van, de az árulkodó hogy semmi kedvem nincs edzeni!!!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:38:05 | 8.05 | 04:44 | 12.68 | 0 | 0 | 0 | 140 | |
| 00:11:51 | 3 | 03:57 | 15.19 | 0 | 0 | 166 | 160 | |
| 00:04:44 | 1 | 04:44 | 12.68 | 0 | 0 | 0 | 155 | |
| 00:11:48 | 3 | 03:56 | 15.25 | 0 | 0 | 174 | 166 | |
| 00:12:05 | 2.55 | 04:44 | 12.66 | 0 | 0 | 0 | 155 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Nike Pegasus 27 2010
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
