Edzésleírás
Naszály 4X + oda-vissza út
Esővel indult majd egész szép idő lett.
Defekt is játszott ezért nem lett több a mászás :(
Próbáltam menetközben többet enni-inni de kurvára nem jött be :(
Elég szarul esik nekem a sport ha nem üres a gyomrom...
Ráadásul ettől a kevés menettől is tökre lefáradtam :(
17 perceseket másztam a felfelékben ami nem túl jó.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:52:39 | 71.95 | 02:24 | 25.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |