Edzésleírás
Szokásos gödi karika.
jól esett nagyon,a végén még éreztem,hogy sok erő benn maradt a rövidített táv miatt de ez pont így van rendjén.Ez a lényege a lazább heteknek.
Töltődik a KERS :):):)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:47:23 | 7.9 | 06:00 | 10.00 | 0 | 0 | 152 | 140 |