mm futás

2011.06.12 Vasárnap, 11:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:27:24

Távolság

15 km

Tempó

05:50 p/km (10.30 km/h)

Pulzus

Átlag
155
Minimum
0
Maximum
180

Edzésleírás

Egy hosszú futás, amiben egy kis piramis is volt: 2x1 perc + 3x2 perc + 2x3 perc + 2x2 perc + 2x1 perc

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:27:24 15 05:50 10.30 0 0 180 155
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!