Edzésleírás
Tempó,ami a csövön kifér.
1.:880m-4:50'30, 2.km-4:39'68, 3.km-4:43'29', 4.km-4:46'09, 5.km-4:387'00
6. 880m-4:20'16
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:27:57 | 5.76 | 04:51 | 12.36 | 0 | 0 | 0 | 0 |