Daniloo Úszás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:15:00Távolság
4.1 kmTempó
18:18 p/km (3.28 km/h)Edzésleírás
400m hát,
4x100m vegyes,
200m gyors stílus,
3x1000m gyors,
100m pkhát.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:15:00 | 4.1 | 18:18 | 3.28 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
smarcsu 4747 napja
már rég túlleszel a 75 kilis szakaszon, mire én kijöövk a vízből :) grat
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Daniloo 4747 napja
Nemáá!
Mondjuk kapsz tőlem 13 percet, maximum!
Ha váltóban indulnál akkor sem lennék már akkor Nagyatádon!