Skam bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:00:00Távolság
14.1 kmTempó
04:15 p/km (14.10 km/h)Edzésleírás
B.füred - Fövenyes, szabadstrand. Feltétlenül el kellett mennem még egy fagyis palacsintáért, mert az fenséges volt legutóbb. És egyben megejtettem az évad valószínűleg utolsó fürdését is a Balatonban.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:00:00 | 14.1 | 04:15 | 14.10 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Skam 4729 napja
Aha. Két kakaós háromszögpalacsinta mellett két gombóc zöldalma fagyi, csokiöntettel, tejszínhabbal. A zöldalma és a kakaó szabadon cserélhető (lett volna), de legutóbb is így volt nagyon finom, ezért maradtam ennél az ízösszeállításnál.