Edzésleírás
Fájt egy kicsit a derekamkb. 2 km-től szúrt az oldalam,de 5-6km után megszűnt.Jobban ment,mint hétfőn.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:52:09 | 10.16 | 05:08 | 11.69 | 0 | 0 | 0 | 0 |