RemAti futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:37:39Távolság
8 kmTempó
04:42 p/km (12.75 km/h)Edzésleírás
Sóstógyógyfürdő. Ma is csípős volt a levegő. Kezem fázott rendesen, ezért csipkedtem magam egy kicsit. Egyben búcsú futás is volt. Jó kis kerékpár útak vannak erre felé. Gödöllőre is kellene egy hasonló. Jó lenne egy ilyen tempót futni. -:)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:37:39 | 8 | 04:42 | 12.75 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
10 hozzászólás
RemAti 4692 napja
Míg ki nem értem a biciklis útra sikeresen felébredtem. Kocsi, kutya és kerékpáros kerülgetés hamar kinyitotta a szememet. -:)
RemAti 4692 napja
Hát arra én is rájöttem, hogy nem érdemes. Bár olyan jó volt a levegő. -:) Persze gondoltam már arra is, hogy mi lenne, ha jó korán felkellnék ennék rendesen, majd verseny bemelegítés után egy tempót futni.
RunKa 4692 napja
Igen, reggel még nagyon klassz lehet futni :)
ORBEA ORCA 4692 napja
Korai voltál,hamar felébredtél..Ha mégsem akkor meg párszáz méter után biztosan...:-)
Egészségedre!
Ötvi 4692 napja
Már aggódtam, hogy a nyaralásod mozgás nélkül telik el...:)
galagyuri 4692 napja
Akkor vegyél könnyes búcsút....és hajrá Gödöllő!! Amugy en reggel 5kor nem javaslom a tempozast...
RemAti 4692 napja
Hát még maradt benne egy kicsi lendület. Nem voltam ott fejben. Végig azon gondolkoztam, hogy tempózzak vagy nem -:)
smarcsu 4692 napja
egészségedre, jó kis tempót mentél az utolsó nap.
faxau 4692 napja
Szép is a tempó! Egészségedre!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
RemAti 4692 napja
Igyekeztem megoldani, hogy tudjak mozogni egy kicsit. -:) Bár a korai keléseket kihagytam volna. Kelek én eleget korán.