Edzésleírás
Utálok rohanni...főleg melózni.... :)))
Szép napot mindenkinek!!!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:56:15 | 10.41 | 05:24 | 11.10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
végre hazajöttél...EMBEREK!! én sínylettem meg a legjobban a hiányát!!
Üdv, a munka világában!
Jó tudni, hogy soraink között tudhatunk! :D
..azért, egs!
Sajna nem....csak az időt szüttyögtem el otthon... :)) a benzinkútnál már 21 fok volt...
Üdv Edit kedves!
Mi ez a rohanás? Csak nem közölték veled, hogy egy halom pénz vár rád az irodádban?
reggel 6-kor már 20 fok? Nálunk megnéztem még csak 15 fok volt!
naaaaaaaaaaaa.............Pisti...ez azért nagyon durva volt.... ;-)
Dolgos napot Spori...:D
A skacok már kiéhezve vártak....látod-látod....egy űrt hagytál magad után... :)
Szép futós hetet Edit! :)
Üdv! Balu sztem a melegtől rémálmodik, 3 hét után nekem is ez az első melós napom, nem egyszerű....
Jó, hogy itt vagy. Egyesek elkanászodtak...
:)
Szép hetet itthon:-)
balu...nagyon be lehettél nyomva ha ilyen hülyeségeket álmodtál.... :)))
hiányoztál :)
közben álmomban Samukát elárverezted a jótifutira:)
egészség:)
Rohanni jó, melózni már kevésbé.
Szép napot.
Szép napot Edit! Mindjárt csütörtök.
Na ugye, Te kis (ki)pihent! Jó munkát!
Szép napot!
Shrek 4692 napja
És hol volt itt a rohanás? Üdv a fedélzeten!