lzszabo Úszás

2011.08.26 Péntek, 09:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:25:00

Távolság

1.4 km

Tempó

17:51 p/km (3.36 km/h)

Edzésleírás

  • 2x 50 mell, 25 gyors, 25 hát
  • 200 gyors
  • 2x 50 mell, 25 gyors, 25 hát
  • 2x 200 gyors
  • 50 mell, 25 gyors, 25 hát
  • 250 gyors
  • + 50 mell levezető

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:25:00 1.4 17:51 3.36 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!