Edzésleírás

Mályvád 2011. 55-nek indult, de volt közben egy kis elkavarás (45-60 perc plusz), ill. bringával nem járható szakasz. emiatt inkább lecsíptünk a távból, de így legalább végig egyben volt a mozgásom. 6:00 körüli ezreket futottam. élménybeszámoló később

http://maps.google.hu/maps/ms?msid=200834713865481374988.0004ab7ab9bfa8e4c61a4&msa=0

Lássuk hát, milyennek is éreztük ezt a kis közös kiruccanást:

A gyerekek Mamánál aludtak, h jó korán felkelhessünk. 5:00-kor érbresztő, nem esett jól. Nagy nehezen kimásztunk az ágyból (Endrődi, Te nem vagy normális, de én sem-monnya Anyjuk). Sertepertélés, pakolás. Bringa be a kocsiba, irány Gyula. Kis keringő után megtaláltuk a rajt-, célterületként működő iskolát. Nevezés 6:20-as indulásra, mert még beugrunk a boltba zsepiért. Zsepi megvan, indulás laza kocogással Gyula csendes utcáin. Ismét megállapítjuk, h mennyire tiszta , rendezett, barátságos városka. Útbaejtjük a Várat is, ami a reggeli fényekben még szebb, mint szokott. Megy a viccelődés, piszkálódás, jól érezzük magunkat. Hangulatos ösvény következik Gyula határában, más futókkal is összefutunk, elengedjük őket, nem akarom elfutni az elejét. Aztán a gyulavári hídnál utolér egy ismerős futóhölgy, most bringával és az általa kísért srác elszáguld. Hűha, ilyen lassúak vagyunk?? De így esik jól, nem gyorsítok. A gyulavári Kastélynál vár az 1. ellenőrző pont, gyors bélyegzés, udvariaskodás, aztán tovább. Dénesmajor felé fordulunk, utána hosszú-hosszú aszfaltos egyenes végén fel a gátra, 2. ell. pont. Pisi, bélyeg, tovább. kb 800 m után balra le az ártéri erdőbe. Egy ideig szántóföld mentén haldunk, még járható úton. Aztán vége a jó világnak. Bringát még tolni is nehéz, Anya cibálja rángatja, szentségel. Megállok, megvárom. Látom, nagyon kész van ettől, így elkönyörgöm tőle a gépet és tolom-tolom, de én is küszködök. Így megy ez nagyon sokáig. Közben Kicsiék is elfutnak mellettünk jó tempóban. Az itinert nem nézzük (ők sem ;), így fel sem tűnik egy jobbos, csak megyünk tovább egyenesen. Egyszer csak a Fekete-Körös gátja állja utunkat. Hűha ez nem jó jel, mert ezek szerint a 3. ell. pont kimaradt. A gáton elfele haladva, majd visszafordulva az erdőbe még úttalanabb utakon eljutunk az ell. pontra. Itt már tudom, h nem megyek végig az 55 km-es távon, mert rengeteg idő és energia elment ezzel a kavarással (kb 1 óra). Vissza a gátra, mert az jobban járható bringával, mint az eredeti útvonal. Innentől tűz ránk a Nap kegyetlenül. Viki örül, mert eddig fázott :). Én meg úgyis bírom. 4. ell pont Sitka. Gát tövében gyors tevepúp töltés, gél, tovább. Lemegyek a gát tövébe, ott van némi árnyék, Anya felszabadultan teker a gáton. Városerdőre érve sós víz és a döntés, h itt visszafordulunk Gyula felé, tehát rövidítünk a 30-as távra. Az eredeti útvonalat most sem követjük, mert bringával lehetetlen, így marad a gát, majd az országút. Kezdem érezni a meleget, de a lábaim teljesen rendben vannak. Gyula határában érzem először a comjaim, de már közel a vége, így nem érdekel. Továbbra is jó a hangulatunk, de már nem pörög úgy a beszélgetés. Lassan beérünk a vasútállomáshoz, innen már csak kb 1 km. Célba érve célfotó, kitűző, jégkrém, bringa be a kocsiba, irány hazafelé, de az Aldit még útbaejtjük, mert a gyerekeknek jégkrémet ígértünk. Jó volt, elég volt, elveztük és ami a fő, h együtt csináltuk végig!

 

3 hozzászólás

lilla 4816 napja

Gratulálok ismét! Vikinek is :)! szép volt.

lilla 4818 napja

Megy ez! :) Anya kibírt? :))) gratulálok!

Kicsi 4818 napja

Gratula!

Miután találkoztunk, utána szépen mi is elkavartunk. :)))