csétomi futás

2011.08.25 Csütörtök, 08:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:48:26

Távolság

9.2 km Szint: 180 m

Tempó

05:16 p/km (11.40 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
0
Maximum
173

Edzésleírás

Fleissenalm legelőtől a második kapuig 3x1140m-en váltogató futás

gyorsak: 4:11, 4:18, 4:08

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:48:26 9.2 05:16 11.40 180 0 173 144
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések