ebihal.a 11.4 km Futás 2011-08-31-n 11:29-kor

ebihal.a futás

2011.08.31 Szerda, 11:29:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:50:43

Távolság

11.4 km

Tempó

04:27 p/km (13.49 km/h)

Pulzus

Átlag

160

Minimum

Maximum

169

Edzésleírás

Váltakozó iramban 3'45" és 5'30" között

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:50:43	11.4	04:27	13.49	0	48	169	160

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

ebihal.a 4683 napja

Persze! Készülök ahogy tudok!

Gida 4683 napja

Mész a félmaratonra?

eszko 4683 napja

3:45? csak álmodom ilyen, nagy grat!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.