RemAti futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:16:57Távolság
14.4 km Szint: 262 mTempó
05:21 p/km (11.23 km/h)Edzésleírás
A délelőtti futás után egy kellemes laza futás. A végére , azért szomjas lettem.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:12:24 | 13.7 | 05:17 | 11.35 | 262 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:33 | 0.7 | 06:30 | 9.23 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
9 hozzászólás
RemAti 4671 napja
smarcsu,
Neked rosszabat találtam ki. -:)
Levicopter 4671 napja
Egészségedre !!! Kellenek a kellemes futások !!
smarcsu 4671 napja
na megbeszélhetjük, s egyszer elmehetek biciklis hajcsárnak. eddig házisárkány címet érdemeltem csak ki, de ki tudja, tán biciklis hajcsárnak is jó vagyok :)
toncsofia 4672 napja
Hát annak holnap én is örülnék.... akkor hajrá, ha mégis egyedül kell menned holnap....
RemAti 4672 napja
Nagyon kellene egy biciklis hajcsár elém. -:)
RemAti 4672 napja
Ebédre meg ittam egy pohár vörös bort. Szerintem ez volt a gond.
RemAti 4672 napja
Nincs. Holnap hosszabb lesz. -:) Nem akartam a közösséget piszkáltni laza futás címkével. -:)
totya 4672 napja
Nincs kút?! Jó futás.....Kicsit hosszabb?
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
ORBEA ORCA 4670 napja
Szép futás volt,szint is volt benne,ilyen 15-20km es futás kell egy héten kettő,és nem lesz semmi gond a versenyen.
Egészségedre!