Edzésleírás
fekvenyomás (16*50, 10*60, 8*70, 2*4*75, 8*60)
45 fok egykezes (3*8*2*20)
tárogatás (2*8*2*14)
pulcsi (3*8*24)
lehúzás csigán (16*30, 2*16*40)
has
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 6784.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |