rrroka 6.5 km Futás 2011-09-28-n 15:30-kor

rrroka futás

2011.09.28 Szerda, 15:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:35:37

Távolság

6.5 km

Tempó

05:29 p/km (10.95 km/h)

Edzésleírás

bár hétőfn pihenő volt, tegnap meg csak egy kis dombozás, ma fáradtnak éreztem a lábam, már nem volt könnyű ez a tempó. úgy látszik ennyivel nehezebb ha edzésből fut az ember, nem 2-3-4-5 nap pihenőkkel.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

rrroka 4851 napja

félmaratoni új PBre, 1:39 alá menni Siófokon novemberben.

Házisárkány 4852 napja

Mire készülsz?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.