rrroka 4.8 km Futás 2011-10-04-n 18:00-kor

rrroka futás

2011.10.04 Kedd, 18:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:18:36

Távolság

4.8 km

Tempó

03:53 p/km (15.48 km/h)

Edzésleírás

6x800 méter 2 perc pihenővel. körbefuottam a tömböt U alakban, odafele van benne 3-4 méter emelkedő, ami nem nagyon számít, de visszafele a végén szárnyakat ad!

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.