Edzésleírás
Elég fáradt voltam, egész nap mozgásban voltunk, de örülök, hogy végigmentem.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:20:00 | 12.9 | 06:12 | 9.68 | 0 | 0 | 174 | 164 |
dorik 4615 napja
Hát kevésbé mint múlt héten, fáradtabban indultam neki, de ez azért heti összehasonlításban is érdekes lesz, hosszú távon látom, hogy hogy fejlődök (vagy romlok).