Edzésleírás
Jól esett a futás:-)Habár meg kellett állnom megint wc-re,utána végre összefutottam retikomával is.Tempó futás volt,de nem maximális intenzitással.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:18:42 | 16.12 | 04:53 | 12.29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Szlay 4623 napja
No,ennek már én is örülnék,de most már veszek is be egy Lopediumot:-)