nyaff egyéb

2011.11.14 Hétfő, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Edzésleírás

Sunyi kis edzés, most itthon ülve kezdem érezni a comb és popsi izmaimat. Ott, a gyakorlatok közben nem annyira éreztem, hogy elfáradtam, bár a sorozatokat nem is tudtam rendesen végig csinálni. Holnapra tuti dögös izomlázam lesz.

Na, majd a spinninggel rádolgozunk.

Edzésszakaszok

Idő Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!