Edzésleírás
A tegnapi nap után,örültem hogy egyátalán tudok valamit csinálni.
A fájós bokámhoz képest,viszonylag jól ment az úszás.Már talán a
bringa is menne,de inkább pihentetek hétvégére.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:50:00 | 2 | 25:00 | 2.40 | 0 | 0 | 0 |