sportember futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
04:05:00Távolság
30 km Szint: 300 mTempó
08:10 p/km (7.35 km/h)Edzésleírás
Ötpróba gyalogtúra,ami nálam futást jelent {már ahol lehet}.Illet volna
jobban felkészülni,vagy rövidebb távot választani.Nálam egyiksem
müködik úgy,mint a normális embereknél!Lesz nyavajgás majd holnap!
Késő bánat ebgondolat,úgykell nekem!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 04:05:00 | 30 | 08:10 | 7.35 | 300 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
tadri 4598 napja
Gratulálok Bandi!