RemAti futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:45:22Távolság
19.9 km Szint: 262 mTempó
05:18 p/km (11.33 km/h)Edzésleírás
Ködös, nyirkos idő. Tegnap a futás utáni dolgokat elrontottam. Jó alaposan kiéheztettem a szervezetemet. Ez ma meg is látszódott a mozgáson. Frissítés vittem magammal ez jó ötlet volt. Kellett is. Végig úgy éreztem mint, ha nem haladnék. Érdekes volt.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:40:39 | 19.2 | 05:15 | 11.45 | 262 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:43 | 0.7 | 06:44 | 8.90 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
8 hozzászólás
monique 4594 napja
te hol futottál?:) szép tempó! :)
Levicopter 4594 napja
Jól nyomtad !!
RemAti 4594 napja
Hát megbeszélhetjük. -:) Na, majd a jövőhéten fogok belecsapni. Remélem túlélem. -:)
faxau 4594 napja
5.14...Haladtál..:)) Egs!
smarcsu 4594 napja
szeretnék én így nem haladni :) de látom, belecsaptál a lecsóba a hétvégén! egészségedre!
HarcsaBarna 4594 napja
tényleg elég gyenge tempó! Grat!
lassukapitany 4594 napja
A tempót nézve biztosíthatlak, haladtál! :))
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Ötvi 4594 napja
Szép futós hétvégéd lett. Gratulálok!