Szlay futás

2011.11.30 Szerda, 13:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:24:43

Távolság

16.12 km

Tempó

05:15 p/km (11.42 km/h)

Edzésleírás

Jól esett futni.Néha éreztem a térdem,de ez nem vette el a kedvem.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:24:43 16.12 05:15 11.42 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

szelidlendulet képe

szelidlendulet 4595 napja

Bocsi! Nem tudom mikor fogok.... Még nem érzem magamban az erőt...

szelidlendulet képe

szelidlendulet 4595 napja

Egészségedre!!!!! Ne is vegye! Remélem teljesen rendbe fog jönni :-)

 

Még nem! Nem mikor fogok, de nem kapkodom el....

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!