Edzésleírás
Tacx flow görgőn 100-110 wattokon.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:50:10 | 21.26 | 02:22 | 25.43 | 0 | 77 | 0 | 161 | 135 |
anesth 4675 napja
Egészségedre!
Nekem is izomlázam lett a Norbi aerobiktól. Jobban átmozgatott, mint a futás.