Edzésleírás
sziget belsőn 6km iramjáték
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:15:20 | 3 | 05:07 | 11.74 | 0 | 0 | 150 | 135 | |
00:24:45 | 6 | 04:08 | 14.55 | 0 | 0 | 186 | 171 | |
00:14:11 | 2.9 | 04:53 | 12.27 | 0 | 0 | 0 | 150 |