gregantoni futás

2011.12.31 Szombat, 11:15:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:45:50

Távolság

10 km

Tempó

04:35 p/km (13.09 km/h)

Pulzus

Átlag
160
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Oliebollenloop:

4:59 / 4:10 / 4:29 / 4:40 / 4:40 / 4:38 / 4:43 / 4:41 / 4:29 / 4:20

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:45:50 10 04:35 13.09 0 0 0 160
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

futacica képe

futacica 4561 napja

Aztaaa, de szép tempo!!! Csupa jóval, széppel, boldogsággal teli 2012-t kivánunk Nektek!!!

nyaff képe

nyaff 4561 napja

És a részletek? Mihez gratulálhatok így az év utolsó napján?

Boldog (túró-rudis) Új Esztendőt Nektek!

Felszerelések