sportember futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
00:52:24Távolság
10 km Szint: 2 mTempó
05:14 p/km (11.45 km/h)Edzésleírás
Ötpróba futás 10db 1km-es kör,az első öt még úgy-ahogy elment,de
a plusz tiz kiló túlsúly,már rányomta a bélyegét a végére.Lesz mit
változtatnom jövőre,ha eredményt szeretnék elérni.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:52:24 | 10 | 05:14 | 11.45 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
