mateve 23.2 km Futás 2008-06-21-n 11:30-kor

mateve futás

2008.06.21 Szombat, 11:30:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

02:08:00

Távolság

23.2 km

Tempó

05:31 p/km (10.88 km/h)

Pulzus

Átlag

168

Minimum

150

Maximum

187

Edzésleírás

UltraBalaton HUNRUN.COM 1. váltó, 2. szakasz (Dörgicse-Nemesgulács) Hát nem fáztam... Kicsit meglepett, hogy az első 5 km terep volt.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:08:00	23	05:34	10.78	0	150	187	168

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

yoyo 5846 napja

Gratulaaaaa! Nagyon szép időeredmény ííííííííí

Sipi 5847 napja

Az a 30 fok az árnyákban volt ám ! ! Minket is meglepett a terep , pedig autóval mentünk !
Nagyon jól mentél , látszik kinek van a legjobb erőnléte köztünk !

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.