RemAti 11.9 km Futás 2012-02-01-n 18:06-kor

RemAti futás

2012.02.01 Szerda, 18:06:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:19

Távolság

11.9 km Szint: 105 m

Tempó

05:04 p/km (11.84 km/h)

Edzésleírás

Ma valahogy hidegebb volt. Jó lenne valami csapadék, mert már eléggé poros a levegő.

A mai tempó jó volt. A tartásban csak apró hibák voltak igaz ez a lépés sebességét egy kicsit rontotta. Szóval eljutottam oda, hogy most már az apró hibákat is észreveszem.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:56:05	11.2	05:00	11.98	105	0	0	0
00:04:14	0.7	06:03	9.92	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

galagyuri 4519 napja

En nem varom a havat...minden csuszni fog...De a futasod az remek!!

faxau 4519 napja

Gyün az a hó ne aggódj!

toncsofia 4519 napja

... a kedvenc kör...

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.