Edzésleírás
Híd, 1 szint, 2 edzősorozat: 1*10
Fekvőtámasz kézenállásban, 1. szint, 2 edzős: 30mp
utóbbi nem esett jól, valahogy nagyon nem érzem a pózt, úgyhogy 2 szinttől fogom csinálni ^^
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
00:15:00 | 0 | 0 | 0 |