posztizoli futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:32:50Távolság
15.6 kmTempó
05:57 p/km (10.08 km/h)Edzésleírás
Tegnap addig sumákoltam, hogy megusztam a futást:))
Ma viszont jó volt!!
A ma használt cipőtől viszont búcsút veszek. Jobb lábam fáj saroktól csípőig. Igaz máskor is:(
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:32:50 | 15.6 | 05:57 | 10.08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
posztizoli 4518 napja
Mennyi jó tanács!! Tarcsuk csak be hamahama....
leon01 4518 napja
Zoli nekem új cipőm van mégis fáj a bal sarkam. Nem látom a nevezésed a Balcsira?
ORBEA ORCA 4518 napja
Csak nem felemás cipőben futottál ?Klasszikus...Magas vagy te is,és kicsit szőkés barna...:-)
Egs!
csetbalu 4518 napja
sörrel tessék lekísérni, a cipő tiszteletére unicummal...:)
mjoci 4518 napja
Nem fáj az csak másképpen jó.
A getörédnek fájdalomcsillapitó hatása is van.:)))))))))
Felszerelések
New Balance 1060
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Török Töce 4518 napja
Mi ez a laza hét? :) csak nem nagy hóba nehéz futni? :) Töltésen jobb az út mint város többi részén :Ö)