posztizoli futás

2012.02.20 Hétfő, 08:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:03:53

Távolság

21.6 km

Tempó

05:44 p/km (10.46 km/h)

Edzésleírás

Nehezen éreztem meg az ízét!:) De aztán voltak kellemes kilik:) Csak a vége ne lett volna... Bár akkor még mindig futnák... Akkor csak jó volt, hogy vége lett:))

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:03:53 21.6 05:44 10.46 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

10 hozzászólás

prókátor képe

prókátor 4507 napja

Nem fáj az hanem másképp jó!

márkusöcsi képe

márkusöcsi 4508 napja

Gondolom az utlsó 20 nyögve nyelős lett! ;)

Egs!

mjoci képe

mjoci 4509 napja

Balu, így még mindig jobban jársz, mintha az Ogre, a bakancsával tenné.:)))))

Török Töce képe

Török Töce 4509 napja

Nekem ma pihenő van holnaplesz 25 :) a szokásos d.u-i műszakban :)

posztizoli képe

posztizoli 4509 napja

Ááááá dehogy... biztos a tegnapi napra gondolt..:))

ORBEA ORCA képe

ORBEA ORCA 4509 napja

Utána az ember csak a szépre emlékezik.-)

Egs!

csetbalu képe

csetbalu 4509 napja

úgy szeretem, amikor Shrek így szavak nélkül belémrugdos:):):)

Shrek képe

Shrek 4509 napja

Valakinek tartani kell a lépést JocivalE Egészségedre Zoli!

csetbalu képe

csetbalu 4509 napja

futogatunk... :)

egs!!!

mjoci képe

mjoci 4509 napja

Akkor ne hagyd abba.:))

Felszerelések

Asics Stratus
Timex 5F001