gyaloggalopp futás

2012.02.24 Péntek, 20:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:01:17

Távolság

13.2 km

Tempó

04:39 p/km (12.92 km/h)

Pulzus

Átlag
146
Minimum
136
Maximum
154

Edzésleírás

Kis kör a patak partján változó tempóval, futóiskolával. Jó volt végre, hogy nem volt olyan rohadt hideg.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:01:17 13.2 04:39 12.92 0 136 154 146
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Török Töce képe

Török Töce 4496 napja

:)hátigen jön a tavasz jobban van kedve futni az embernek :) nem kellattól félni h jaj de fázok futásközbe :) akár hosszú futások közbe :)

Felszerelések

Adidas Supernova Sequence II. (új)