Edzésleírás
Városmajor 2km bemelegítés, 5x1km gyorsító
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:05:30 | 12 | 05:28 | 10.99 | 0 | 0 | 172 | 141 |