gyaloggalopp 24 km Bringázás 2008-07-11-n 18:19-kor

gyaloggalopp bringázás

2008.07.11 Péntek, 18:19:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:55:58

Távolság

24 km

Tempó

02:20 p/km (25.73 km/h)

Edzésleírás

Nem vagyok benne biztos, de azt hiszem, hazafele eddig ez a legjobb időm; ugye az az alap, hogy hazafelé Soroksárról végig emelkedik. Igaz, ebben benne volt egy - ritka - hátszellő is... Meg az, hogy kicsit ráijesztettem egy motorosra... Nem volt vészes, csak szabálytalankodtam... De azt hiszem, ilyent nem csinálok többet, ugyanis rájöttem, hogy 50 kilométeres sebességnél lefelé, ráadásul kereszteződésben kanyarodva egy mezei versenybicikli kissé instabil... Hiába: nem erre tervezték, hogy fékezni is kelljen vele ilyenkor. ;-)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:55:58	24	02:20	25.73	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

gyaloggalopp 5810 napja

Nicol mami, tudod, most éppen pihengetek... és a gépem sem volt jó... meg annyiféle egyéb dolog van, hogy hosszú hónapok óta először nem nagyon mozgok, bár már nagyon kezd hiányozni! ;-)

Nicol 5817 napja

Már éppen hiányoltalak! De mondjuk nem ilyen ijesztgetős történetre gondoltam!:)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.