Edzésleírás
Itthonról Hűvösvölgy felé a Szabadság hídon át, Évinél frissítés a Küküllő utcában, föl a Hármashatárhegyre a durvább ösvényen a reptértől, le a Kiscelli felé, Árpád híd, Tüzér utca, Városliget, Népstadion felé a Népligetig, onnan haza
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:42:35 | 37.35 | 04:21 | 13.78 | 0 | 0 | 0 | 0 |