Edzésleírás
Népliget, tempófutás, 9500m 34:25p alatt, (5 kiskör), 3:37/km-es átlag, bemelegítés, levezetés, pici szél
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:08:09 | 15.77 | 04:19 | 13.88 | 0 | 0 | 0 | 0 |