mrfuci túra
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:00:00Távolság
4 km Szint: 150 mTempó
30:00 p/km (2.00 km/h)Edzésleírás
Mivel Anyának dolgoznia kellett, így csaptunk egy fiús napot. Felkerekedtünk, és elmentünk Csákvárra a Haraszt-hegyi tanösvényt végigbarangolni hármasban: Apa, Tomi, Andris (Anna-Peti-Gergő után szabadon.... :)) Ezután elmentünk cukrászdába, majd a közeli barlangot felfedeztük fej- és zseblámpával (kb 15m sötét hasadék). Végül anyának is vittünk sütit haza! :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:00:00 | 4 | 30:00 | 2.00 | 150 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
