gyaloggalopp 24 km Futás 2008-07-28-n 17:46-kor

gyaloggalopp futás

2008.07.28 Hétfő, 17:46:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:47:04

Távolság

24 km

Tempó

04:28 p/km (13.45 km/h)

Edzésleírás

A szokásos, mondhatnám, csak most kicsit meghúztam. Pici erdő, pici út melletti susnyás - és végig enyhén emelkedik... Hát most ennyi lett, de ennél jobb még nem volt. Mostantól mondhatom, hogy 1:47 alatt hazaérek a munkábóűl gyalog. :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:47:04	24	04:28	13.45	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas Supernova Control 9

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.