Edzésleírás
regnerálódás közbeni izzadás a köbön , közben 2 banán , 0.50 l Union alkohol mentes sör - antioxidán pótlásul , és 1,1l víz lecsorgatása . a végén pedig az inhaláló citrus olajos kübli víz magamra borítása a szabad ég alatt !
JÓÓl esett , még Rúfusz is ( kutyám ) megnyalt !
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
00:40:00 | 0 | 0 | 0 |