ebihal.a 63.8 km Bringázás 2012-05-12-n 05:50-kor

ebihal.a bringázás

2012.05.12 Szombat, 05:50:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:12:20

Távolság

63.8 km

Tempó

02:04 p/km (28.93 km/h)

Pulzus

Átlag

142

Minimum

Maximum

168

Edzésleírás

Frics Zolival. Gyál-Üllő-Gyömrő-Maglód-Pécel-BP-Ecser-Vecsés.

Jó volt

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:12:20	63.8	02:04	28.93	0	0	60	168	142

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

ebihal.a 4429 napja

Köszi srácok. Azért a futás a szívem csücske. :)

eszko 4429 napja

Mindenben jó vagy! Grat! De a futást nem elhanyagolni!

Gida 4431 napja

Na csak leszel IRONMAN :) Jó tempó jó táv! Grat!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.