Edzésleírás
Egy zuhi után Földváron elfutottam a SPAR-ba... Tulajdonképp ez két futás, 2-szer 4.2 kili, az első 20:21, a második (félszatyornyi kajával a kezemben) 21:04...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:41:25 | 9.4 | 04:24 | 13.62 | 0 | 0 | 0 | 0 |