ikerkaszat 10.1 km Futás 2012-05-21-n 17:30-kor

ikerkaszat futás

2012.05.21 Hétfő, 17:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:04:15

Távolság

10.1 km Szint: 40 m

Tempó

06:22 p/km (9.43 km/h)

Edzésleírás

Útközben találkoztam Verával. Tegnap azt mondta, hogy látszik, hogy fogytam, ma a futómozgásomat dícsérte. Zene füleimnek! Köszönöm:-)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:04:15	10.1	06:22	9.43	40	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

drzso 4422 napja

Most már nekem is össze kéne futni veletek egy kis dicséretben bízva!

Szépen fejlődsz! Gratulálok!

TiGör 4423 napja

Akkor itt már nem dícsérlek. ;)

ikerkaszat 4424 napja

Akkor érdemes a sört kerülnöm egyenlőre...

yeppster 4424 napja

Megerősítve:D

Felszerelések

Saucony Jazz 13

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.