ikerkaszat futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:44:25Távolság
6.65 km Szint: 62 mTempó
06:41 p/km (8.98 km/h)Edzésleírás
Talán most jobban be tudtam osztani az erőmet, mint múltkori dombozás alkalmával! Vera edzésleírásából próbáltam felkészülni az elütött macsekra, nem sikerült... :-( Jah és Misinek köszönhettem ezt az edzést, sokat emlegettem... ;-)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:18:52 | 2.67 | 07:04 | 8.49 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:44 | 0.69 | 05:25 | 11.09 | 31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:38 | 0.73 | 07:43 | 7.78 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:49 | 0.65 | 05:52 | 10.22 | 31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:22 | 1.91 | 06:28 | 9.27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
ikerkaszat 4414 napja
Ha mentünk volna tegnap egy normálisat, ma pihenőnapom lett volna...
yeppster 4414 napja
Miért is?
Felszerelések
Saucony Jazz 13
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
TiGör 4413 napja
Hős vagy a dombozás miatt! Igen, a macsek nagyon rossz látvány volt, nekem is majd megszakadt a szívem miatta. :((( Nem tudom, futsz-e ma, de ma döglött vakondra kell készülni, ha még ott van. A csigákról nem is beszélve...