Edzésleírás
bicajozás, második szám
többen jöttünk ki a vízből, néhány embert sikerült a klubból elhagyni
135 helyen kezdtem, 106 on szálltam ki, tehát 29 embert sikerült leelőzni(95/276 ez a szám).
Kiugróan a legerősebb számom, ami meglep, ha megnézzük mennyit bicajoztam országútival idén. Nagy csatát vívtunk Gelencsér Péterrel, legalább ötször oda vissza előztük egymást. Végén hagytam elmenni az utsó métereken.
legjobban élvezett szám, camelback jó szolgálatot tett.
Átsuhantam közben a híres Pornóapátin is.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:11:02 | 38.5 | 01:51 | 32.52 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |