posztizoli futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:21:38Távolság
12.8 kmTempó
06:23 p/km (9.41 km/h)Pulzus
Átlag
146
Minimum
72
Maximum
176
Edzésleírás
Pályára, ott 16 kör a füvön, és haza. Jó az idő:))
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:20:55 | 3.3 | 06:20 | 9.47 | 0 | 0 | 0 | 143 | |
| 00:13:14 | 2 | 06:37 | 9.07 | 0 | 0 | 0 | 144 | |
| 00:10:31 | 2 | 05:16 | 11.41 | 0 | 0 | 0 | 144 | |
| 00:15:43 | 2.2 | 07:09 | 8.40 | 0 | 0 | 0 | 146 | |
| 00:21:15 | 3.3 | 06:26 | 9.32 | 0 | 0 | 0 | 156 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Nike Max Moto ( 3 )
Timex 5F001
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
mjoci 4370 napja
Egészségedre.