rvik 6.02 km Futás 2012-07-15-n 20:53-kor

rvik futás

2012.07.15 Vasárnap, 20:53:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:25:50

Távolság

6.02 km

Tempó

04:17 p/km (13.98 km/h)

Pulzus

Átlag

175

Minimum

Maximum

189

Edzésleírás

Újra megpróbálkozás a futással körbe körbe atlétikai pályán.

Gyengének akartam, de aztán a pulzus és a sebesség alapján egész erős lett. Ezek szerint ki voltam éhezve egy kis jó vágtázásra.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:25:50	6.02	04:17	13.98	0	99	189	175

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.